콘택트 렌즈의 올바른 사용법과 관리법

많은 이들이 시력 보존 뿐만 아니라 미용을 위해 콘택트 렌즈를 사용하고 있다.

하지만 오랜 기간 렌즈를 착용해온 이들 중에는 콘택트 렌즈에 대해 정확하게 알고 사용하는 경우가 드물다.

콘택트 렌즈는 올바른 사용법이나 관리법을 따르지 않으면 쉽게 안질환에 노출돼 눈 건강을 해칠 수 있다.

1. 콘택트 렌즈는 타인과 공유하지 않는다

이는 당연한 상식이다. 그런데 일부 사람들은 기본적인 상식을 무시하기도 한다.

콘택트 렌즈를 타인과 함께 사용하는 것은 눈병 감염의 원인이 될 뿐만 아니라 위험한 질병에도 전염될 수 있다.

2. 렌즈 착용 권장시간은 일반렌즈 '하루 8시간', 미용렌즈 '하루 4시간'

일반적으로 렌즈 착용 권장시간은 투명 소프트렌즈와 하드렌즈의 경우 하루 8시간이며 서클렌즈 등 미용렌즈는 하루 4시간이다.  

3. 손톱 밑의 때도 렌즈 오염 원인이 된다

렌즈 세척시 손톱은 짧은 것이 좋으며 손이 더러우면 렌즈를 아무리 잘 세척해도 오염 물질이 옮을 수 있어 세척 전 손을 먼저 깨끗하게 닦아야 한다.

만약 손에 화장품이나 선크림 등이 남아있다면 완전히 닦아낸 뒤에 렌즈를 세척해야 한다.

또한 렌즈는 양 표면을 각각 20초간 부드럽게 문질러 세척하는 것이 올바른 방법이다.

4. 렌즈는 눈에서 뺀 뒤 바로 세척한다

렌즈를 눈에서 빼면 바로 세척한다. 비누, 알코올, 합성세제 등은 렌즈에 화학적 변화를 생기게 해 망가뜨릴 수 있다.

또한 수돗물도 눈에 감염을 일으키는 미생물이 있을 수 있어 피한다.

반드시 의약외품으로 식약처 허가를 받은 생리식염수, 렌즈세척액, 보존액만을 사용하도록 한다.