"흰 각질이 우수수" 건선피부 예방 및 치료방법!
"흰 각질이 우수수" 건선피부 예방 및 치료방법!
12살,15살 두 딸을 둔 김지연씨(가명)는 건선피부로 힘들어하는 딸들을 위해 건선피부 치료에 좋다는 음식이나 약들을 많이 먹여봤지만 소용이 없었다고 한다.
그러다 우연히 인터넷을 통해 건선피부 치료에 성공했다는 후기들을 보고 마지막이다 싶은 심정으로 따라 했더니 현재 두 딸은 일상생활에 전혀 불편함이 없을 정도로 90%이상 많이 좋아 졌다고 한다. 실제 김지연씨(가명)가 말하는 건선 치료를 위한 아래 세가지 방법을 꼭 기억하길 바란다.
첫번째, 무조건 피부과 가서 현재 상태가 어떤지 정확한 진단 받기
요새 TV나 인터넷 광고들을 보면 어떻게든 자사 제품을 쓰게 하려고 병원가서 시간과 돈 쓰지 말라고 자신들 제품을 쓰면 단번에 해결된다고 하지만 모두 거짓말이라고 보면 된다.
건선피부는 그 사람의 체질에 따라 증상과 치료방법이 다 다르기 때문에 치료는 되도록 초기에 빨리 받되, 지속적인 관리를 통해 치료 받는 시기를 단축시키는 것이 핵심이다.
두번째, 일상생활 식습관 관리 (술,밀가루 x)
국내 권위있는 피부과 의사들이 공통적으로 하는 말이 있다. 건선피부에는 “술과 밀가루가 악영향을 끼친다는것이다. 특히 성인의 경우 술을 먹고 나면 건선의 특징인 가려움증이 심해져 더 긁게 되고 피부는 더욱 더 안좋아지는 최악의 피부상태로 된다.
그래서 건선피부를 앓고 있는 사람은 술,담배는 무조건 끊고 밀가루를 포함한 정제 탄수화물의 섭취를 최대한으로 제한하고 피부 면역력 상승에 도움을 주는 성분이 풍부한 지중해 식단으로 매일 2끼 이상 먹는 것을 추천한다.
지중해 식단은 흔히 젊어지는 식단으로 유명한데, 항산화 물질이 토마토, 케일, 베리류가 풍부하여 피부의 염증을 완화시키는데 도움을 주고, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선과 식물성 단백질 비중이 높아 피부 재생에도 도움이 된다.
세번째, 건선에 탁월한 제품 사용하기
건선피부는 단기간에 완치 할 수 있는 것이 아니기 때문에 병원 진료 만큼이나 집에서 꾸준히 관리 할 수 있는 연고나 크림이 필수적이다. 건선은 체내 이물질을 죽이는 면역세포가 정상적인 피부 세포를 공격함으로써 발생하는 면역질환인데 피부 면역력은 피부 속 수분량과 비례하기 때문에 피부 속에 충분한 수분을 공급해줌으로써 망가진 피부 면역력을 원상복구시킬 수 있다.
단, 시중에 판매되는 보습크림이 나에게 다 맞는건 아니다. 시중에 있는 일반 보습 크림은 건선을 개선시켜줄 정도의 수분력이 없는데다 바른 뒤에 쉽게 증발하는데 이런 과정에서 오히려 피부 속 수분을 앗아갈 수 있다.
하지만 최근 임상실험과 저자극테스트를 합격하여 모든 사람들에게 적합한 피부과/약국 등에서 없어서 못판다는 우레아크림이 화제이다.
우레아 크림의 대표적인 효과는 3가지로 대표된다.
1. 피부 속 세포 사이 연결을 강화시켜 피부 면역력에 도움을 준다
2. 건선 때문에 망가진 피부를 어느 정도 복구시켜준다
3. 피부 속 수분이 증발하지 않도록 붙잡아준다
우레아는 공기 중의 수분을 끌어당기는 ‘'휴멕턴트' 성질과 피부 속 수분 증발을 억제하여 잡아두는 천연 보습 인자(NMF) 성질을 모두 지니고 있어 무너진 피부 장벽의 역할을 120% 대체할 수 있는 유일한 보습 성분이다.
우레아 7% 비율의 제품이 건선에 가장 좋은 비율로 알려져있으며 “우레아 7%” 로 검색시 많은 제품들중 본인에게 맞는 제품으로 골라 사용하면된다고 한다.
온/오프라인 등에서 구매자들의 수 많은 후기 인증글이 쏟아지면서 제품의 효과는 입증됬으니 건선피부로 스트레스 받는 사람들은 빠르게 사용해보길 바란다.