몸이 좋지 않을 때 나타날 수 있는 눈의 변화

옛말에 "눈이 맑아야 마음도 맑다"라고 했던가.

이제부터는 눈이 맑아야 '건강'도 맑게 지킬 수 있다는 사실을 잊지 말아야겠다.

실제로 우리 눈은 몸이 안 좋을 때 다양한 증상으로 신호를 보내는데 그냥 넘겼다가 큰 병까지 걸릴 수 있기 때문에 주의할 필요가 있다. 

1. 흰자위에 검은 반점 생긴다  - 흰자위에 검은 반점이 있다면 가까운 시일 내에 안과에 방문해야 한다. 해당 점이 악성흑생종일 가능성이 높기 때문이다. 악성흑색종은 눈 안에서 발생하는 가장 흔한 악성 종양으로, 제때 치료하지 않으면 사망에 이를 수 있는 안 질환이다. 

2. 흰자위가 탁하다  - 눈의 흰자위는 우리 몸의 해독 능력을 의미한다. 투명하고 하얗게 보여야 정상이지만 평소보다 탁하다면 해독 능력이 떨어졌다고 볼 수 있다. 이 경우 해독 효과가 있는 음식을 충분히 먹어주면 효과가 있는데 음주나 흡연은 자제하고 자몽, 아보카도, 강황, 사과, 녹색 채소, 토마토 등 해독에 도움이 되는 음식을 먹도록 하자. 

3. 눈동자 주변에 하얀 테두리가 생긴다 - 눈동자 주변에 하얀 테두리가 생기는 것은 각막에 지방이 축적될 경우 발생하는 현상이다. 이는 혈액의 지방 수치가 높다는 뜻으로 주로 노화가 일어나는 50대 후반~60대에게서 많이 나타난다.