머리를 빨리 기르게 하는 관리법

 TV 속 연예인들의 헤어 스타일을 따라하려고 머리를 짧게 잘랐다가 며칠 후 후회했던 경험이 누구나 한 번쯤 있을 것이다.

이런 이유로 빨리 머리를 기르기 위해 강아지 샴푸를 쓰거나 야한 생각을 하는 등 터무니없는 속설을 믿고 따라해 보지만 머리카락은 생각보다 잘 자라지 않는다.

이에 일부 전문가들은 "평소 어떻게 관리를 하느냐에 따라 머리카락이 자라는 속도가 달라진다"며 기쁜 소식을 전했다.

1. 머리카락을 다듬는다 - 머리카락은 매번 다듬어 주지 않으면 끝 부분이 상해 계속 끊어지게 된다.따라서 10~12주에 한번씩 손상된 머리카락의 끝을 잘라줘야 머리카락이 빨리 자란다.

2. 단백질을 섭취한다머리카락은 단백질로 이뤄져 있기 때문에 단백질이 많이 포함된 음식을 꾸준히 섭취해 주는 것이 좋다.

3. 브러쉬로 머리를 자주 빗는다 - 브러쉬로 머리카락을 자주 빗어주면 두피에 자극을 줘 혈액순환이 활발해진다.혈액순환이 빨리 될수록 많은 영양분이 공급되기 때문에 머리카락이 빨리 자라게 된다.