손발이 찬 사람들이 조심해야 할 질병

손발이 찬 사람들이 조심해야 할 질병

2026-05-08     뉴스톡

누군가 "너 손이 왜 이렇게 차?"라고 물어보면 항상 "나 원래 그래"라고 대답하며 별생각 없이 넘겼다.

지금까지는 손발이 얼음장처럼 차가워도 그 위험성을 모른 채 지내왔지만, 이제부터라도 세심한 주의가 필요하다.최근 미국 건강 전문 매체 헬스는 '손발이 찬 사람들이 조심해야 할 질병 7가지'를 소개했다.

아래에 손발이 찬 사람이 걸리기 쉬운 무시무시한 질병들을 잘 보고 손발을 항상 따뜻하게 유지해 큰 병에 걸리지 않도록 미리 방지하자.

1. 루푸스(Systemic Lupus Erythematosus) - 정확한 이름은 '전신성 홍반성 루푸스'로, 가장 흔한 증상은 피부 발진이며 그 외에도 관절통, 신장기능 저하, 두통 등의 증상을 동반하는 경우도 있다.

2. 레이노 증후군(Raynaud's Phenomenon) - 손발이 너무 차서 혈관이 과도하게 반응해 나타난다. 주된 증상으로는 손끝이나 발끝이 창백해지거나 검붉어지는 등 색이 점점 변하는 것이다.  3. 수근관 증후군(Carpal Tunnel Syndrome) - 흔히 '손목 터널 증후군'이라 불리며 손 저림이 주된 증상이고 이는 심해지면 손에 감각을 잃을 수도 있다.

4. 갑상선 기능 저하증(Hypothyroidism) - 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 만성 피로, 체중 증가, 변비, 월경 과다 등의 증상을 나타낸다. 5. 빈혈(Anemia) - 혈액이 산소를 충분히 공급하지 못해 저산소증을 초래하는 경우를 말하며 증세로는 어지럼증, 두근거림 등이 있다.