다 알면서도 끊지 못하는 건 '중독'입니다. 그게 더 무섭습니다.

식후에 습관적으로 드시지 마세요.  식후에는 또 뭐든 액체를 드시지 않는 걸 추천드려요. 180도에서 230도까지 꺾으면요.

포화지방 불포화지방산이 비율이 완전히 깨져 버립니다.