골다공증 예방을 위한 음식 섭취법. 딱 이 세 가지만 피합시다 골다공증 예방을 위한 음식 섭취법. 딱 이 세 가지만 피합시다 2023-06-15 뉴스톡 이 ‘골다공증’이 위험한 이유는 골다공증 그 자체보다 2차적 피해가 크기 때문입니다. 자칫 발목이나 하지의 뼈가 부러지는 경우에넘어지면서 머리를 다칠 수 있기 때문이죠. 골다공증은 퇴행성 질환입니다. 거의 완치가 되지 않죠.