전화 중독이 있다는 신호

당신의 휴대폰은 우리 삶에 너무 깊이 자리잡아서 휴대폰이 없는 시간을 기억하기가 정말 어렵습니다.

젊은 사람들에게는 그런 시간이 기억 속에 존재하지 않습니다.

휴대폰이 첨단 기술을 사용하고 직관적이고 사용하기 편리해짐에 따라 휴대폰에 대한 의존도도 커지고 있습니다. 
전 세계적으로 스마트폰 사용자는 38억 명이 넘습니다. 해당 사용자 중 약 6.3%가 전화 중독으로 간주될 수 있는 증상을 가지고 있습니다.

전화 중독이란 무엇입니까? - 전화 중독은 누군가 스마트폰을 강박적으로 사용하는 것을 말합니다. 모바일 기기 없이 지내는 것에 대한 두려움인 '노모포비아'는 이러한 행동 중독을 가리키는 데 사용될 수 있습니다.

의존성 - 어떤 경우이든, 최근 연구에 따르면 스마트폰 의존성은 나중에 우울증 증상을 직접적으로 예측한다고 합니다.
강박적인 점검 - 연구에 따르면, 스마트폰 소유자의 67%는 휴대폰이 진동하지 않거나 벨이 울리지 않을 때 휴대폰에서 전화나 메시지를 확인했다고 합니다.