우리가 두려움에 떨면 우리의 뇌와 몸에는 어떤 일들이 일어날까?

포는 인간의 경험에서 피할 수 없는 한 가지 측면이다.

일반적으로 불쾌한 감정으로 여겨지는데 어떤 사람들은 비행기에서 뛰어내리거나 무서운 영화를 보며 실제로 공포를 유발하려고 하기도 한다.

이유가 무엇이든, 우리는 무언가를 보거나 들으면서 해로움을 예상하기 때문에 공포를 느낀다.

우리는 왜 두려움을 느낄까? - 진화의 과정을 보면, 두려움은 고대부터 있어왔고, 인간이라는 한 종으로써의 성공은 두려움 덕분일 수 있다.
근육에 미치는 영향 - 또한, 몸의 근육은 피로 가득 차 있고, 공포의 대상에 반응할 준비가 되어 있다
소름 - 온몸의 털의 모근을 포함한 근육들 또한 더 조여져서, 소름을 유발한다.

글루코스 - 우리가 공포에 직면하면, 혈액 속의 포도당이 급증하여, 작용이 일어날 경우 즉각적인 에너지 저장을 한다. 비슷하게, 혈류 속의 칼슘과 백혈구도 증가한다.
반응을 유발하다 - 투쟁 혹은 도피 반응은 변연계의 일부인 뉴런들의 작은 다발인 편도체에서 시작된다. 그것은 공포를 포함한 감정의 처리에 중요한 역할을 한다.