최고의 계란 요리법

계란은 단백질과 건강한 비타민, 미네랄 및 영양소의 환상적인 공급원입니다. 가격도 매우 저렴하고, 가장 중요하게는 맛있습니다!

머핀 - 계란 머핀은 훌륭한 아침 식사 옵션입니다. 햄, 고추, 부추를 추가해 보세요.
구운 아보카도 - 아보카도 반 안에 계란을 넣어 요리해 보세요. 영양가 높은 하루를 시작하려면 소금과 후추로 간을 하세요.
속을 채운 계란 - 매운 계란을 제공하는 좋은 방법으로 훈제 연어, 치즈, 말린 양파를 맛보세요. 식전주로 딱 맞습니다.
케저리 - 이 고전적인 영국-인도 요리는 생선(대개 대구), 쌀, 완두콩, 삶은 계란으로 구성됩니다.

카수엘라 아부엘라 - 이 간단한 요리는 정말 잘 먹힙니다. 잘게 썬 감자, 토마토, 초리조, 계란이 잘 어울립니다.
차파티 - 계란이 가득한 짜파티는 훌륭한 조합입니다. 양이 상당하지만 카레 전 식전주로 여전히 잘 작동할 수 있습니다.
둥지 - 다진 고기, 치즈, 계란으로 쉽게 만들 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 토마토와 후추 소스를 곁들여 드세요.
구운 계란 - 시금치, 치즈, 감자, 달걀을 함께 구우면 여러 사람이 먹을 수 있을 만큼 큰 접시를 만들 수 있습니다.