영화를 보는 것은 수동적이라는 점에서 시간낭비라고 성급히 결론짓기 쉽지 않습니다. 이는 일부 종류의 영화에 해당될 수 있지만 매우 드뭅니다.

예를 들어, 영화를 보는 것은 단순히 YouTube에서 Vine 편집물을 보는 것과 동일한 수준의 수동성으로 간주될 수 없습니다.

영화는 재미있을 수 있습니다. 영화는 이해하기 어렵고 감정적으로 감동적일 수 있습니다. 많은 영화에는 몇 시간 동안 우리의 전적인 관심이 필요합니다.

실제로 그들은 훌륭한 탈출구가 될 수 있습니다.

영화치료 - 영화 치료는 존재하며 정신 건강 문제를 극복하는 한 형태입니다. 어떤 의미에서는 부정적인 생각을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다.

대처 메커니즘 - 우리가 알고 있듯이 정신 건강의 대부분은 힘든 시기를 처리할 수 있는 대처 메커니즘을 갖추는 것과 관련이 있습니다. 영화 치료는 실제로 부정적인 생각과 나쁜 습관을 바꾸고 사람들이 삶을 살아가는 데 도움이 되는 데 사용될 수 있습니다.
우리의 투쟁을 반영하는 영화 - 우리의 어려움과 정신 상태를 반영하는 영화를 선택하여 우리가 보고 있는 내용이 우리의 어려움을 극복하는 방법을 알려줄 수 있다는 아이디어입니다.

어쩌면 중독일 수도 있어요 - 예를 들어, 귀하 또는 사랑하는 사람이 중독으로 어려움을 겪고 있다면 앤디 가르시아와 멕 라이언이 출연한 1994년 영화 '남자가 여자를 사랑할 때'를 시청해 보세요.
우리 삶을 이해하기 - 어려운 상황에 처한 사람들에게만 적용되는 것은 아닙니다. 영화는 모든 사람이 자신의 삶과 자신의 일부를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 음악가 지망생은 2014년 'Whiplash'를 시청하여 통찰력을 얻을 수 있습니다.