사람들마다 기분이 울적하고 우울할 때 생각나는 음식이 있는 것으로 밝혀졌다.

 

지난달 28일 미국 과학전문사이트 '레드오빗'​에 따르면 미국 버팔로 대학교(University at Buffalo)의 쉬라 가브리엘(Shira Gabriel) 연구원은 실험 참가자 100명에게 2주간 먹는 음식과 먹을 때의 감정을 함께 기록하도록 주문했다.

그 결과 사람들이 울적할 때 특정 음식에 끌린다는 사실을 발견했다.

 

특정 음식들이 실험참가자들의 고립감과 외로움을 감소시켜주었는데 보통 유년기에 부모님과 함께 먹은 음식들로 나타났다.

 

이에 대해 가브리엘은 "울적하고 외로울 때 몇몇 음식들이 유년기에 가족과 함께 있던 행복한 순간을 떠올리게 한다"며 연구결과를 설명했다.

 

하지만 연구팀은 이런 '위로 음식'(Comfort Food)​들이 스트레스를 줄일 수 있지만 다이어트를 실패하게 만들 것이라고 경고했다.