식물의 잎, 꽃, 줄기 등으로 구성된 아로마 허브와 과일, 뿌리, 나무껍질 등을 원료로 하는 향신료는 우리가 알고 있듯이 인류가 시작된 이래로 음식의 맛과 맛을 내는 데 사용되어 왔습니다.

게다가, 그것들은 우리가 가지고 있는 가장 효과적인 약의 공급원이기도 합니다.

대부분의 대체 의학에서는 이를 사용하며, 현대 서양 의학의 의사들은 일반적으로 마늘 정향과 같은 것을 처방하지 않지만 과학은 아마도 그렇게 해야 한다는 것을 분명히 보여줍니다.

계피와 신남알데히드 - 계피에는 많은 건강상의 이점을 제공하는 신남알데히드가 포함되어 있습니다.

혈당 수치를 낮추는 계피 -천연 항염증제이며 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 계피는 당뇨병 환자의 혈당 수치를 10~29%까지 감소시킬 수 있는데, 이는 상당한 감소입니다.

저장 및 뇌 기능 -세이지는 뇌 기능과 기억력을 향상시킵니다. 중세 시대에도 질병 퇴치에 사용되었습니다.

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