어릴 적 '그날'이 다가오면 늘 두려움에 사로잡혔다. 냄새, 소리 그리고 눈을 멀게 하는 조명까지.바로 '치과'를 방문해야 하는 날이다. 미룰 수 있다면 미루고 싶고 가지 않아도 된다면 가기 싫은 치과는 어른이 돼서도 그다지 반가운 공간이 아니다.
입속이나 입술에 나는 상처는 저절로 낫는 경우가 많기도 하지만 대개 우리는 '며칠 지나면 낫겠지'라며 안일하게 넘기는 경향이 있다.
그런데 구강 건강 전문가인 영국의 레이나 와디아(Reena Wadia) 박사는 치과에 정기적으로 방문하지 않는 것이 건강을 해치는 위험한 실수라고 경고했다.
1. 입 주변에 물집이 생길 때 - 입 주변에 물집이 잡혔을 때는 몸이 피로하다는 신호를 보내는 것이다. 대부분 헤르페스 바이러스에 감염되면서 발생한다. 물집이 잡히기 전에 입술 감각의 무뎌짐이 나타나거나 따가울 수 있다. 이후 작은 물집들이 입술 주위로 형성되면서 후끈거리는 열감이 동반되며 무기력한 증상을 느낄 수 있다헤르페스의 큰 원인은 피로감과 스트레스다. 뿐만 아니라 자외선, 열에 강하게 노출됐을 때 발생할 수 있으며 스트레스나 여성의 경우 생리로 인한 호르몬 변화 등도 헤르페스의 원인이 된다. 헤르페스 감염증은 국내 인구 중 60%가 감염된 것으로 나타날 정도로 나타나기 쉬운 병이다. 흔히 걸릴 수 있는 병이지만 재발이 쉽고 전염이 잘 되기 때문에 제대로 된 치료를 제때 하는 게 중요하다.
2. 입안이 헐었을 때 - 며칠 밤을 새우거나 신경 쓸 일이 많을 때에 잇몸 주위에 하얀 점같은 게 생기면서 입 안이 헌다. 입안이 허는 것은 세균, 바이러스, 알레르기, 면역계 이상 등과 더불어 과로와 스트레스가 더해져 생기는 증상이다.이때 헌 부위를 혀로 건드리거나 칫솔의 딱딱한 플라스틱 부분으로 자극을 가하면 증상이 악화될 수 있다.또 맵거나 짠 음식, 뜨거운 음식처럼 자극적인 음식은 통증을 악화시킬 수 있기 때문에 피해야 한다. 담배와 술 역시 입안의 침을 마르게 할 수 있으므로 줄여야 한다. 간혹 뺨을 잘못 씹어 입안 한쪽이 하얀 선
3. 혓바늘이 났을 때 - 혀의 돌기에 염증이 생기는 혓바늘이 났다면 스트레스, 영양 장애, 위궤양 등을 의심해 볼 수 있다.혓바늘이 생기는 가장 큰 이유는 면역력 감소다. 혀는 심장 다음으로 혈액을 많이 필요로 하는 곳이기 때문에 몸의 면역력이 감소하면 가장 먼저 반응해 혓바늘과 같은 증상이 나타나다.이외에도 체내에 비타민이나 무기질같은 영양소가 부족하거나 음식 알레르기가 있을 때, 체중이 급격히 줄었을 때 등 여러 가지 원인이 있을 수 있다.
