하늘은 높고 말은 살찐다는 '천고마비'의 계절 가을에 뜻하지 않은 불청객이 찾아왔다.바로 숨 막힐 듯 하늘을 꽉 채운 '미세먼지'다. 겨울철이 다가오면서 중국발 미세먼지 농도가 심각하게 높아지고 있다.

집을 나서면 한눈에 보기에도 뿌연 공기가 가득한 것은 물론 맑고 푸른 가을 하늘은 어느새 사라져버린 지 오래다.

현재 전국 곳곳에서 미세먼지 농도가 '매우 나쁨' 수준을 보이는 만큼 이에 따라 피해자도 속출하고 있다.

1. 눈 - 눈에 보이지 않을 정도로 작은 미세먼지는 안구에 흡착해 염증과 가려움증을 유발한다.이로 인해 알레르기 결막염이 생길 수 있다.만약 간지러운 느낌이 든다면 절대 눈을 비비지 말고, 안과를 찾아야 한다.또한 외출 시 렌즈보다는 안경을 착용하며 주기적으로 인공눈물을 넣어주는 것이 좋다.

 

2. 코 - 미세먼지는 코로 호흡할 때 우리 몸으로 들어와 혈액으로 침투한다.이로 인해 코가 건조해지고 콧물이 줄줄 흐르는 증상이 나타나게 된다.코 건강을 지키기 위해 보건용 마스크를 착용해 최대한 미세먼지를 차단해야 한다.

3. 피부 - 미세먼지가 많은 실외에서 오랜 시간을 보내면 피부 모공 확대 및 피부염이 생기게 된다. 미세먼지가 메이크업 잔여물, 노폐물 등과 만나 피부 트러블을 유발한다.를 예방하기 위해 외출 전 꼭 자외선 차단 성분이 있는 화장품을 챙겨 바르는 것이 중요하다.