음식과 음식 사이에 궁합이 있다는 사실은 이미 널리 알려져 있다.그런데 약과 음식에도 궁합이 있다는 것을 알고 있는가.
실제로 약을 복용하는 동안에는 술 이외에도 조심해야 하는 음식이 많다.궁합이 맞지 않는 약과 음식을 함께 먹으면 약효가 떨어지거나, 약효가 과도하게 나타나는 등 부작용이 일어나기 때문.
건강해지려고 약을 먹었는데 오히려 건강을 잃는다면 화가 날 수밖에 없다.그래서 준비했다. 약을 복용할 때 주의해서 먹어야 하는 '최악의 궁합' 음식을 소개한다.
1. 감기약·진통제 + 초콜릿 - 일반적으로 감기약과 진통제 등에는 카페인 성분이 함유되어 있다.이에 초콜릿이나 커피 등 카페인 함량이 높은 식품과 함께 섭취하면 가슴이 두근거리거나 불면증이 나타날 수 있다.
2. 빈혈약·비타민제 + 녹차 - 녹차나 홍차 등에 들어있는 타닌이라는 성분은 약물의 고유 성분을 변화시킨다.이에 약효가 떨어지거나 생각지 못한 부작용을 일으킬 수도 있다고. 3. 변비약·항생제 + 우유 - 변비약과 항생제는 위를 통과해 대장에서 약효를 내도록 코팅된 경우가 많다.문제는 알칼리성인 우유가 약의 보호막을 손상 시킨다는 것이다.이에 약이 대장에 가기도 전에 약효가 사라지거나 위경련이 나타날 수도 있다.
4. 혈압약 + 바나나 - 혈압약 안에 들어있는 ACEI(안지오텐신피복효소억제물질)라는 성분은 칼륨 배출을 억제한다.그런데 이러한 혈압약과 함께 고칼륨 식품인 바나나를 먹으면 체내 칼륨 농도가 높아져 고칼륨혈증 증상이 올 수 있다. 5. 수면제 + 술 - 술은 어떤 약과 함께 먹어도 좋지 않지만, 특히 수면제와 같이 먹는 것은 금물이다.수면제와 술이 만나면 중추신경계를 억제해 호흡 마비를 초래한다.
