흔히 하는 말이 보디빌딩이 실전과는 별로 연관이 없다고 합니다. 실제로 싸움이나 무술등에 사용하는 근육이 아닌 힘과 크기를 중요시하게 키운 근육이기 때문입니다.
최근 이런 헬스의 단점을 보완하는 실전헬스를 연습하는 헬창의 운동 영상이 화제가 되고 있습니다.
출처: 온라인 커뮤니티
헬스장에서 칼을 들고 기마술과 돌격술 연습하는 남성의 모습을 본 누리꾼들은 "기마술을 인정이지" "죽어라 머리카락의 원수" "저러니까 진짜 강해보이기는 한다" 등의 반응을 보였습니다.
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