2017년 과학 연구에 따르면 향수는 인간이 경험하는 27가지 핵심 감정 중 하나입니다.

물론 향수란 행복했던 시간이나 추억을 떠올릴 때 느끼는 아쉬운 감정이다. 단순히 기억하는 것과는 다르죠.

따뜻한 감정과 그리움이 함께 오기 때문이죠.

향수는 인생의 특정 시기를 떠올리게 하는 노래나 어렸을 때의 휴일을 생각나게 하는 냄새 등 다양한 예를 통해 촉발될 수 있습니다.

1. 향수는 뇌의 보상 시스템을 활성화합니다 - 향수를 느낄 때 우리의 뇌에서는 매우 독특한 일이 일어납니다. 감정 처리와 관련된 뉴런이 활동을 시작합니다. 향수는 뇌의 기억과 감정을 연결하는 유일한 느낌입니다.
2. 당신을 더욱 탄력 있고 낙관적으로 만들 수 있습니다 - 여러 연구에 따르면 향수를 느낄 때 더 긍정적인 전망을 갖는 경향이 있는 것으로 나타났습니다. 그것은 우리에게 즐거운 감정을 강력하게 증폭시켜 불안을 줄이고 미래에 대해 더 낙관적으로 만들 수 있습니다.

3. 기분이 더 따뜻해집니다. - 향수는 기분 좋게 낙천적인 느낌을 주는 것 외에도 실제로 더 따뜻한 느낌을 줄 수 있습니다! 이는 참가자들이 냉장실에 있는 동안 환경에 대한 인식을 검토한 연구에서 입증되었습니다.