많은 사람들은 개인위생의 중요성을 깨닫지 못한다. 우리는 기름진 머리카락과 체취와 같은 흔한 문제들을 알고 있지만,

목욕을 소홀히 하면 다른 ‘부작용’들이 생길 수 있다. 냄새를 제외하고, 개인위생을 청결히 하지 않으면 감염이나 피부 합병증과 같은 더 큰 문제들로 이어질 수 있다. 

악취 - 사람들은 당신의 악취를 알아차리기 시작할 것이다! 추가적인 박테리아는 단백질과 지방산을 먹고 살 것이고, 불쾌한 냄새를 가진 가스를 생산하게 될 것이다.
가려운 피부 - 피부를 깨끗하게 하지 않으면 천연 오일과 오염 물질이 섞여서 가려움을 느끼게 된다. 항상 가려움을 느끼고 긁게 될 것이다.
발 - 곰팡이 감염은 우리의 발에 쉽게 퍼질 수 있다. 이제 발을 씻지 않는 것의 결과를 상상해 보자. 다시 한번, 냄새는 매우 지독할 것이다.

 피부 문제 및 결점 - 과도한 기름은 땀과 먼지와 합쳐지면 피부에 자극을 줄 수 있다. 이것은 잡티 발생과 같이 여러 가지로 발전할 수 있다.
정신 건강에 악영향 - 개인위생을 청결하게 유지하지 않는 것은 정신 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 더럽다고 느낄 뿐만 아니라, 가끔 샤워나 목욕을 하는 것은 일상에 추가적인 활력을 줄 수 있다.

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