개개인의 삶은 비록 다르더라도 큰 변화가 일어나거나 중요한 경험을 하는 나이가 있다. 나이를 먹는다는 것은 무서운 일이지만,
중년과 노년에 일반적으로 더 심리적인 안정감을 가질 수 있다고 한다.
7세 - 새로운 언어를 배울 때 아이들의 머리는 스펀지와 같다. 일반적으로 대부분의 사람들이 어릴 때, 일반적으로 사춘기 이전에 새로운 언어를 배우기가 더 쉽다고 알려져 있다.
12세 - 여자아이들은 8살에서 15살 사이에 생리를 시작할 수 있지만, 평균적으로 생리는 13살에 시작한다.
13세 - 남자아이들은 자라면서 변성기를 겪는다. 변성기는 사춘기의 필수적인 부분으로, 12세에서 16세 사이에 언제든지 일어날 수 있다.
18세 - 18세는 우리 뇌의 처리 능력이 최고조에 달하는 나이이다.
25세 - 우리의 체력은 25세 정도에 최고조에 달한다. 체력은 35세나 40세까지 유지되며, 65세부터 빠른 속도로 감소하기 시작한다.
30세 - 30살에 남자와 여자 모두 가장 밀도가 높고 강한 뼈를 가진다. 그 후 폐경기까지 여성의 골밀도는 급격히 감소한다.
35세 - 남성들은 18세에 성욕이 절정에 도달하는 것으로 알려진 반면, 여성들은 35세 정도에 도달하는 것으로 알려졌다. 아마도 아기를 가지려는 생물학적 본능이 그때이기 때문일 것이다.
43세 - 2015년 하버드와 보스턴 주의 연구원들은 40대 중반의 사람들, 특히 43세의 사람들이 집중력 테스트에서 가장 좋은 점수를 받았다는 것을 발견했다.
69세 - 한 연구에 따르면 미국의 남성과 여성은 20대 초반에 삶의 만족도가 높고 69세에 다시 높아지는 것으로 나타났다.
