'전 남자친구'만큼이나 잊을만하면 지긋지긋하게 나타나는 그 녀석 '등드름'.

등은 우리 몸에서 두피와 얼굴 다음으로 피지 분비가 많은 부위이기 때문에 쉽게 여드름이 발생할 수 있다.

등에 난 여드름은 눈에 잘 띄지 않을뿐더러 얼굴에 난 여드름과 비교했을 때 더 까다로워 관리하기 쉽지 않다.

1. 사과 식초

피부 pH 지수가 5 이상 되면 피부가 민감해져 여드름이 생기는데, 이때 pH 지수를 낮추는 데 사과식초가 좋다.

사과식초와 생수를 1:1 비율로 섞어 분무기에 담은 뒤 샤워 후 깨끗한 상태의 등에 뿌려주고 자연 건조하면 된다.

2. 토마토 팩

토마토에 함유된 산은 피부에 해로운 박테리아를 죽이는 데 도움을 준다.

토마토를 썰어서 으깬 후 등에 문지른 뒤, 5분 여동안 두었다가 미온수로 씻어내면 된다.

 

3. 자몽 스크럽

자몽은 모공을 막아 여드름을 유발하는 죽은 피부 세포를 제거해준다.

자몽 1개 즙을 짜서 백설탕 1.5컵과 굵은소금 반컵을 섞은 뒤 이 스크럽을 등에 문지르며 마사지해주면 된다.

4. 티트리·민트 세정제

여름엔 유분을 보충해 주는 오일성분의 바디워시는 오히려 모공을 막아 역효과를 줄 수 있다.

여드름 치료에 효과적인 티트리나 열을 식혀주기 좋은 민트 성분의 세정제가 '등드름'에 효과적이다.